Informatief · 08. januari 2018
Je hebt het ongetwijfeld al meerdere malen voorbij zien/horen komen, het koolhydraatarm dieet of low carb dieet. Gewoon de dagelijkse koolhydraat bronnen zoals brood en pasta uit je dieet skippen en je valt kilo's af. Klinkt goed! Maar wat nu als ik je vertel dat je ook mét een lekkere boterham of bordje pasta kilo's af kunt vallen? Doen we dat dan niet veel liever?

Overige · 05. januari 2018
Vandaag bestaan we alweer 2 jaar! Time flies when you're having fun! Deze maand voor iedereen die al bij ons traint, of van plan is dat te gaan doen, een gratis training!

Overige · 01. januari 2018
Let's make 2018 our fittest one yet!

Recepten · 14. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekent dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 13. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 12. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 11. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 10. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 09. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Recepten · 08. april 2017
Het is weer bijna Pasen! Voor de meeste mensen betekend dat gezellig samen eten en borrelen. Maar met de zomer in aantocht zijn die calorierijke ontbijtjes, brunches en diners natuurlijk niet heel handig. Wij geven je 10 tips om lekker te genieten en toch de schade binnen de perken te houden!

Meer weergeven